Télécharger Ebook Pilates (1DVD), by Michaela Bimbi-Dresp

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Pilates (1DVD), by Michaela Bimbi-Dresp

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Détails sur le produit

Broché: 80 pages

Editeur : Vigot (28 janvier 2011)

Collection : Energie & Sérénité

Langue : Français

ISBN-10: 2711421384

ISBN-13: 978-2711421381

Dimensions du produit:

20 x 0,7 x 16,5 cm

Moyenne des commentaires client :

4.2 étoiles sur 5

15 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

428.805 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Je n'ai jamais fait de pilates et voulait m'y initier.Sachant que ce genre d'activité peut être "dangereuse" si les gestes et postures sont mal réalisées, je voulais absolument un DVD.Ici le livre apporte des compléments d'informations non repris dans le DVD, ce qui est très pratique.Les cours en vidéo sont bien fait je trouve cela pratique que la voix de la vidéo colle parfaitement aux mouvements (inspirations, expirations correspondant), ça aide à imiter les postures.Dans le DVD les mouvements sont répétés 5 fois environ et les exécutions se font rapidement, si nécessaire je remets plusieurs fois les exercices le temps de bien les intégrer.Une fois l'habitude prise on suit le tout sans trop de difficultés. Pour avoir essayé d'autres exercices via des vidéos sur le net, je trouve que ceux-ci sont bien exécutés, avec précisions et les explications imagées, et détaillées permettent de ne pas faire de faux mouvements.Ne vous y trompez pas certaines série d'exercices vous donneront chaud! Et enfin, devoir se concentrer sur sa respiration constitue en soi un exercice de méditation (on focalise son esprit sur une seule chose), ce qui est tout bénef. on ressort d'une séance la tête vide, vivifié, et tout léger!

Je ne connaissais pas la méthode Pilates et j'ai été attirée par l'idée d'une combinaison livre et dvd. Les supports sont bien complémentaires. J'appréhendais la présentation des exercices, et après avoir vu les deux premiers programmes, j'apprécie la formule employée. La démonstratrice opte pour la sobriété, les exercices sont présentés simplement, la musique n'est pas agaçante. L'ensemble donne plutôt envie de persévérer. ; )

Livraison rapide. Article conforme à la description. Il y a un livret et un DVD. Les exercices sont sympas et variés. Le rythme est à mon gout est peu trop rapide; mais c'est souvent le cas avec ce genre de DVD de coaching sportif. Je recommande tout de même cet ensemble livret et DVD.

Un très bon produit. Les exercices sont clairs, très bien expliqués et complétés par le livre. La musique est relaxante sans être du tout ringarde. Un moment de plaisir dont un relève les résultats très rapidement! J'aime bien commencer la journée par un des programmes qui sont complets et ciblés, selon mon humeur ou ce que j'ai envie de travailler. Pour moi qui pratique le Pilates depuis peu de temps, ce DVD convient parfaitement. A recommander!

Les exercices sont parfait, simple et très bien représenter. Le film n'est pas rapide, c'est super pour bien suivre. Je vous le conseil.

Les différents programmes développés, la graduation des exercices, sont très clairs et adaptés à chaque besoin. Facilité de l'abord de la Méthode Pilate se combine avec la rigueur des explications ce qui fait qu'on ne se prend pas la tête et qu'on intègre aisément cette véritable panacée du corps et de l'esprit.

Adepte de pilates depuis peu, on m'a offert ce livre DVD, dans l'ensemble bien fait il ne remplace pourtant pas une vraie séance guidée, mais bon pour garder le contact avec cette discipline pendant les vacances ce DVD n'est pas mal quand même :)

Ce livre est facile d'utilisation, le cd est bien aussi pour s'entraîner. Les positions et la respiration essentielles sont très bien explquées.

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Ebook Gratuit L'espace de la pensée chinoise - Confucianisme - Taoïsme - Bouddhisme, by Alexis Lavis

Ebook Gratuit L'espace de la pensée chinoise - Confucianisme - Taoïsme - Bouddhisme, by Alexis Lavis

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L'espace de la pensée chinoise - Confucianisme - Taoïsme - Bouddhisme, by Alexis Lavis

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Détails sur le produit

Broché: 218 pages

Editeur : Oxus (16 novembre 2010)

Langue : Français

ISBN-10: 2848981326

ISBN-13: 978-2848981321

Dimensions du produit:

13,1 x 1,3 x 21 cm

Moyenne des commentaires client :

4.8 étoiles sur 5

5 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

201.738 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

assez clair. Présente un point de vue sur la question. L'idée de rassembler et de donner des ponts entre ces tris courants de pensée est excellente. L'information donnée partiale et partielle reste suffisante pour se faire une idée sur la question.

Une introduction très pédagogique et très profonde à la pensée chinoise; J'ai entendu plusieurs fois Alexis Lavis sur France Culture. Il écrit aussi bien qu'il parle : simple et limpide

D'une lecture aisée et abordable, les trois grandes écoles de sagesse et de pensée qui ont modelé la culture chinoise sont ici comparées et abordées avec une grande rigueur philosophique et historique. Un ouvrage initiatique sur des sujets souvent difficiles pour les néophytes. L'auteur a fait un travail remarquable. Je le recommande chaleureusement à tous les curieux de la pensée asiatique ou du Zen.

Je connaissais un peu ces trois voies et désirais les comprendre un peu plus. Or ce livre n'est pas un recueil nous expliquant l'histoire du confucianisme, du taoisme et du bouddhisme. En réalité, par son chemin littéraire, par une approche très humaine, on rentre dans l'espace de cette pensée chinoise et sans trop saisir pourquoi, il s'opère un changement en soi. J'ai pu ressentir profondément la dimension de l'éthique et ce que peut être un humain véritable. J'ai lu et relu ce livre, avec cette espèce de magie à chaque fois : je comprenais mieux mon monde, il s'est éclairé à la lumière de ce qu'est fondamentalement un rite et que je ne connais plus dans ma vie parisienne individualiste. A ce qu'est le rapport à l'intime que permet le "jeûne de la volonté" comme nous y invite le taoïsme. A l'ouverture du coeur qui permet d'aimer véritablement. La conclusion de ce livre amène à une réflexion sur l'éthique après Hiroshima et le sens qu'a notre interêt aujourd'hui pour cette pensée chinoise ancienne. Mais on pourrait conclure aussi qu'il est tout simplement important de lire des auteurs qui écrivent des livres qui nous transforment. N'est-ce pas là le sens premier d'une oeuvre?

Je peux difficilement juger de la qualité de l'ouvrage. Pour autant je dirais qu'au moins il est facile a lire et qu'il joue son rôle en tant qu'approche d'un système de pensée. Intéressant à lire pour ceux qui aborde la MTC.

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Téléchargement PDF MALTE 1565

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Juste comment peut? Avez - vous supposez que vous n'avez pas besoin assez de temps pour choisir livre d'achats MALTE 1565 Ne vous inquiétez pas! Le simple fait de se reposer sur votre siège. Ouvrez votre gadget ou d'un système informatique, ainsi que être en ligne. Vous pouvez ouvrir ou consultez le lien web télécharger que nous avons fourni pour obtenir ce MALTE 1565 Par ce moyen, vous pouvez obtenir le sur la publication Internet MALTE 1565 Analysant Guide MALTE 1565 en ligne pourrait être effectivement fait rapidement en attente dans votre ordinateur et appareil cuisine. Ainsi, vous pouvez passer à chaque fois que vous avez les temps d' arrêt.

MALTE 1565

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Quel est ton problème? Avez-vous l'esprit de ne pas faire quoi que ce soit dans votre temps libre? Eh bien, nous supposons que vous avez besoin quelque chose de nouveau pour obtenir le temps ici et maintenant actuellement. Ce n'est pas gentil de votre part de ne rien faire dans votre temps libre. Même vous avez besoin de relaxe de détente; cela ne signifie pas que votre temps est pour négligence. Était vraiment certain que vous avez besoin point supplémentaire pour accompagner votre temps d'arrêt, ne pas vous?

Ce livre est un livre recommandé qui peut guérir et de traiter avec le temps que vous avez. Le temps libre est le meilleur moment pour lire un livre. Quand il n'y a pas des amis pour parler avec, ce qui est mieux d'utiliser ce temps pour la lecture. Si vous êtes dans les longues listes d'attente, c'est aussi le moment idéal pour lire ou même être un voyage agréable. MALTE 1565 peut être un bon ami; Bien sûr, ce livre simple interprétera aussi bon que vous pensez.

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Pour faire face à cette condition, beaucoup d'autres personnes tentent également d'obtenir ce livre comme leur lecture maintenant. Es tu intéressé? Choisissez ce meilleur livre à offrir aujourd'hui, nous offrons ce livre pour vous, car il est une sorte de livre étonnant de l'auteur professionnel et expérimenté. Devenir le bon ami dans votre solitude sans donner l'ennui est la caractéristique de MALTE 1565 que nous présentons dans ce site.

Détails sur le produit

Broché: 267 pages

Editeur : Perrin (25 mars 1999)

Collection : Hors Collection

Langue : Français

ISBN-10: 2262014957

ISBN-13: 978-2262014957

Dimensions du produit:

22,5 x 14,1 x 2,3 cm

Moyenne des commentaires client :

4.4 étoiles sur 5

2 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

603.836 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Voici un livre d'histoire, qui se lit d'un trait, comme un bon roman. L'auteur, dans un style agréable, et une rigueur absolue, nous fait vivre l'épouvantable siège qu'une imposante armée ottomane a imposé à l'ile de Malte en 1565. Malgré la disproportion des forces, la vaillance des chevaliers conduits par Jean Parisot de la Valette, le courage et l'abnégation de de la population maltaise, ont permis cette retentissante défaite des turcs et de leurs alliés corsaires (dont un des sanguinaires chefs, le triste Dragut ou Turgut, a d'ailleurs été tué dans ces combats).On ne saurait trop insister sur l'importance de cet échec des "barbaresques": Soliman dit "le magnifique" avait pour but, après avoir fait sauter le verrou de Malte, d'envahir la Sicile puis l'Italie, jusqu'à Rome. Mais, happy end, il a échoué. On dit que Malte et Vienne, qui lui ont résisté, ont été les deux plus grands chagrins de ce tyran. Il en est d'ailleurs mort (de chagrin?) dès 1566!

Excellent ouvrage de vulgarisation grand public (significativement sans notes de bas de page) basé notamment sur plusieurs témoignages écrits (de témoins directs et d'autres personnages) qui nous conte sous forme de journal événementiel détaillé le siège (sans que ce soit aucunement rébarbatif, bien au contraire), après une présentation générale des protagonistes (Soliman le Magnifique, l'Ordre de Malte, Jean Parisot de la Valette) et de l'île (ou plutôt îles) de Malte.Sa lecture facile peut initier utilement aux événements, un peu oubliés aujourd'hui, sauf peut-être pour le voyageur visitant Malte, et, explique clairement les raisons précises qui déclenchèrent l'attaque ottomane. Il me semble toutefois qu'il ne s'attarde pas suffisamment sur les graves problèmes de sécurité (pour ne pas dire ravages) occasionnés par les nombreux et imprévisibles raids des pirates barbaresques sur les côtes européennes de la Méditerranée (notamment italiennes et espagnoles (une ville comme Valence fut même attaquée en 1564), raids qui maintenaient dans la terreur les populations et, naturellement, ainsi que le mentionne l'auteure, menaçaient singulièrement les communications maritimes entre les possessions espagnoles et italiennes de Charles-Quint.L'attribution de Malte à l'Ordre à l'ancien Ordre de Saint-Jean-de-Jérusalem qui, de Jérusalem, s'était réfugié à Acre, puis Chypre, puis Rhodes permettait de contrecarrer l'expansion ottomane en constituant un verrou défensif tout à fait indispensable à la défense du flan sud de l'Europe.Naturellement, si Malte était tombée, Soliman aurait ouvert une brèche dans le dispositif chrétien par laquelle ses troupes auraient eu les mains libres en Méditerranée Occidentale et, ainsi, facilité le but avoué du sultan : la conquête de l'Europe et en premier lieu du siège de la chrétienté, Rome, qui fut aussi, ce qui était très présent son esprit, l'ancienne capitale de l'Empire romain. Telle fut aussi la raison de sa nouvelle offensive en Hongrie l'été suivant !C'est dire tout l'intérêt de l'ouvrage qui permet aussi de faire connaissance avec des héros injustement méconnus (l'ouvrage liste en annexe, les nombreux membres de l'Ordre tombés lors du siège classés par les lieux défendus (Saint-Elme, Saint-Michel et Birgu) et par "langue". On verra que si l'on regroupe les langues d'Auvergne, de France et de Provence, les chevaliers originaires des territoires aujourd'hui français constituèrent un contingent particulièrement important parmi ceux-ci malgré la politique de la monarchie française prônant l'alliance ottomane.Il faut dire que celle-ci était loin de faire l'unanimité ainsi que le rappelait utilement le professeur Jean Bérenger dans certains de ses articles parus dans l'indispensable recueil universitaire "Guerres et paix en Europe Centrale aux époques moderne et contemporaine" paru aux Presse de l'Université de Paris-Sorbonne en 2003.La grande déception apportée par l'ouvrage réside dans sa faiblesse cartographique (trois cartes d'une utilité limitée dont une quasiment illisible qui ne permettent guère de se faire une idée des différentes opérations et tous les épisodes du siège ) alliée à l'absence d'illustrations.L'ouvrage est, par contre, d'une lecture rapide à l'image d'un roman à rebondissements et donne une bonne image des combats.Un autre livre récent a été également consacré au siège : Anne Brogini, "1565, Malte dans la tourmente : le grand siège de l'île par les Turcs", Editions Bouchêne, Paris, 2011.

Magnifique ! C’est comme si j’y étais. L’Ordre des Hospitaliers de Saint Jean était un véritable rempart contre l’appétit de conquête de Soliman. Un style littéraire agréable, une histoire si vraie !

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